1. Nhu cầu tình dục của đàn ông

Cởi bỏ trang phục ngay lập tức

Đàn ông thích nhìn thấy bạn đời trong tình trạng không mảnh vải che thân và họ muốn đối phương phải trút bỏ quần áo ngay khi lên giường. Tuy nhiên, phụ nữ lại cảm thấy không thoải mái với nhu cầu tình dục này bởi họ thích được kích thích lâu hơn và đủ “độ chín” hơn.

Theo chuyên gia tình dục học Ratan Mehrotra, đàn ông cần học cách bình tĩnh và hãy cho đối tác thời gian cũng như giúp nàng trút bỏ quần áo trong tâm trạng thoải mái và không bị áp lực nào. Nếu cô ấy cảm thấy xấu hổ, bạn nên tắt đèn rồi dịu dàng nói với cô ấy rằng bạn rất muốn được nhìn thấy cơ thể của nàng.

Cuồng nhiệt và ‘hoang dại’

Đàn ông thường cuồng nhiệt trong chuyện chăn gối hơn phụ nữ và họ mong muốn bạn đời của mình cũng như vậy. Khi đề nghị với nàng điều đó, hãy thật khéo léo bởi nếu không bạn sẽ trở thành kẻ thô lỗ trong mắt nàng.

Ông Ratan cho biết: “Bạn không nên đòi hỏi bạn đời cũng ‘hoang dại’ trên giường như bạn muốn bởi cô ấy không phải đang tham gia vào một bộ phim cấp 3 mà đang ân ái với người mà cô ấy yêu. Vì vậy, hãy để nàng được làm những gì nàng muốn chứ không nên bắt cô ấy phải làm những gì bạn muốn”.

Oral sex

Theo Timesofinida, quan hệ đường miệng chỉ có thể đem lại sự khoái cảm cao nhất khi cả hai bên đều muốn điều đó. Thường thì không phải phụ nữ nào cũng thích quan hệ đường miệng. Theo ông Ratan, trong chuyện ái ân, không nên ép buộc đối tác bất kỳ điều gì mà mỗi hành động cần phải xuất phát từ tình yêu và sự tự nguyện. Đàn ông rất thích được bạn đời âu yếm bằng đường miệng trong khi phụ nữ tỏ ra miễn cưỡng với điều này do yếu tố vệ sinh. Cánh mày râu nên giúp bạn đời hiểu rằng quan hệ đường miệng là một phần của chuyện chăn gối thay vì ép buộc nàng.

2. Nhu cầu tình dục của phụ nữ

‘Lên đỉnh’ nhiều lần

Nhiều phụ nữ phàn nàn rằng bạn đời không đem lại cực khoái cho họ. Trong khi đó, đàn ông lại tỏ ra tức giận khi các Eva quá quan tâm đến khoái cảm của mình mà ít quan tâm đến khoái cảm của các chàng.

Ông Ratan giải thích: “Phụ nữ không nên tỏ ra bực bội khi không nhận được sự khoái cảm từ bạn đời. Khi bạn không tức giận và gây căng thẳng với anh ấy về chuyện đó, có thể khoái cảm của bạn sẽ tăng lên”.

Các động tác diễn ra thật từ từ

Trong chuyện chăn gối, phụ nữ cũng có những ham muốn cao không kém đàn ông nhưng khi ân ái, họ lại thích đối phương không quá vội vàng. Nguyên nhân khiến cánh mày râu thấy khó đáp ứng được nhu cầu này đó là họ làm tình là để tận hưởng khoái cảm tình dục trong khi phụ nữ lại tìm kiếm sự vuốt ve, âu yếm, gần gũi trong khi điều này có vẻ như không đủ kích thích đối với đàn ông.

Ông Ratan cho biết: “Đòi hỏi bạn đời làm ‘chuyện ấy’ như bạn mong muốn sẽ giết chết ham muốn tình dục ở chàng và gây ra những rắc rối cho đời sống gối chăn. Tất nhiên, bạn không nhất thiết phải chấp nhận bất kỳ điều gì anh ấy làm ở trên giường nhưng quá e thẹn, dè dặt và đòi hỏi đối phương làm thật chậm là một điều không nên. Phụ nữ cần hiểu rằng đàn ông có những ham muốn tình dục nhất định và nếu bạn cứ áp đặt quan điểm của mình với họ thì sẽ chẳng đi đến đâu cả. Cách tốt nhất hãy cho chàng biết điều gì khiến bạn thấy hưng phấn và thích thú”.

Sử dụng bao cao su

Không nên coi sex như một nghĩa vụ phải làm mỗi đêm. Nói chung phụ nữ thường đòi sử dụng bao cao su còn đàn ông thì lại không thích điều đó bởi theo họ, nó làm giảm sự thích thú. Phụ nữ có nhu cầu sử dụng bao cao su trong mỗi lần ân ái thường là do họ sợ bị dính bầu.

Chuyên gia Ratan khuyên: “Nếu bạn thật sự muốn bạn đời dùng bao cao su, hãy giải thích anh ấy hiểu bằng những lý do hợp lý. Tránh đòi hỏi điều đó như một yêu cầu hay mệnh lệnh bởi nó chỉ khiến chàng tức giận, thậm chí từ chối chuyện chăn gối. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng biện pháp tránh thai hàng ngày như uống thuốc”.

Theo Ngoisao

Sex giúp giảm bớt áp lực, tạo nên những khoái cảm, khiến cuộc sống trở nên thoải mái hơn. Đối với những người chưa có ý định lập gia đình hoặc những cặp vợ chồng chưa muốn sinh con, khi quan hệ họ luôn phải chú ý đến các biện pháp tránh thai.

Nhiều biện pháp tránh thai không an toàn, thậm chí không tránh được thai.

Hiện nay có khá nhiều biện pháp tránh thai cho bạn lựa chọn nhưng không phải biện pháp nào cũng an toàn và đáng tin cậy. Dưới đây là một số biện pháp tránh thai được cho là kém an toàn và ít hiệu quả.

Quan hệ trong thời kì “an toàn”

Trong một chu kì kinh, người phụ nữ có khả năng thụ thai cao nhất vào những ngày rụng trứng. Khả năng thụ thai càng giảm khi càng xa ngày rụng trứng.

Nhiều cặp đôi cho rằng, nếu quan hệ trong khoảng thời gian ngoài ngày rụng trứng và 7,8 ngày trước hoặc sau ngày rụng trứng thì khả năng dính bầu là không có, họ gọi khoảng thời gian này là thời kì “an toàn”. Tuy nhiên quan niệm này là hoàn toàn sai lầm.

Có nhiều yếu tố như hóa chất, dược phẩm, sức khỏe, sự căng thẳng lo âu, thay đổi môi trường sống đột ngột, khí hậu, tuổi tác,…đều có thể ảnh hưởng đến sự rụng trứng ở người phụ nữ. Những tác động đó sẽ ảnh hưởng đến thần kinh và hormone của người phụ nữ, dẫn đến thay đổi chu kỳ kinh, ngày rụng trứng. Tùy vào mỗi người mà thời kì và quy luật rụng trứng không giống nhau. Có người rụng sớm, có người muộn hơn hay thậm chí không rụng.

Điều quan trọng là không phải tháng nào bạn cũng nhận ra chính xác thời điểm rụng trứng của mình để tránh quan hệ. Do đó, cho dù đã tính toán rất cẩn thận nhưng việc quan hệ đúng ngày trứng rụng dẫn đến thụ thai là điều hoàn toàn có thể xảy ra.

Nếu muốn tránh thai bằng cách này, bạn nên tính đến khả năng trứng rụng bất thường. Và nó cũng chỉ nên áp dụng cho những người có vòng kinh đều mà thôi.

Quan hệ trong thời gian cho con bú

Đối với phụ nữ trong thời gian cho con bú, thông thường họ sẽ không có kinh nguyệt. Cũng chính vì thế mà nhiều người đã lầm tưởng, không có kinh nguyệt nghĩa là họ không bị rụng trứng và sẽ không thể có thai trong khoảng thời gian này.

Trên thực tế, y học đã chứng minh, cho dù trong thời gian cho con bú, phụ nữ không có kinh nguyệt nhưng vẫn có thể bị rụng trứng. Khi quan hệ trong khoản thời gian này, nếu không áp dụng những biện pháp tránh thai, phụ nữ vẫn có thể dính bầu mà không hề hay biết.

Quan hệ trong thời kì mãn kinh

Đối với những người phụ nữ đã có tuổi, họ cho rằng mình không thể mang thai được nữa, vì vậy quan hệ ở thời kì mãn kinh có thể tránh thai. Sự thật không hoàn toàn như vậy. Tuy phụ nữ trong thời kì này có tình trạng rối loạn kinh nguyệt, nhưng ở họ vẫn xảy ra tình trạng rụng trứng bất thường. Do đó, phụ nữ trong thời kì mãn kinh nếu không tránh thai vẫn có khả năng dính bầu.

Xuất tinh ngoài

Xuất tinh ngoài là một phương thức ngừa thai đơn giản, nghĩa là các quý ông sẽ chủ động rút “cậu bé” ra khỏi “cô bé” trước khi “xuất binh”. Tuy nhiên, hiệu quả tránh thai của biện pháp này là không cao. Bởi vì, trước khi rút “cậu bé” ra ngoài, thì đã có một dòng chất lỏng màu trong chảy ra và nó hoàn toàn có thể chứa một ít tinh trùng. Khi tinh trùng này kết hợp với trứng thì sự thụ tinh vẫn có thể diễn ra chứ không nhất thiết phải chờ tới khi xuất tinh.

Bên cạnh đó, nếu thường xuyên sử dụng biện pháp này, sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe như khiến cho đời sống vợ chồng không thoải mái, chuyện chăn gối trở nên căng thẳng hoặc gây những ảnh hưởng không tốt đến tâm lý, giảm chất lượng cuộc yêu.

Đi tiểu sau khi quan hệ

Nhiều người cho rằng, sau khi quan hệ, phái nữ chỉ cần đi tiểu là có thể làm sạch âm đạo, từ đó phòng tránh được việc mang thai. Tuy nhiên đây là một quan niệm hết sức sai lầm.

Theo các bác sĩ, ở phụ nữ, âm đạo và niệu đạo là hai cơ quan hoàn toàn khác nhau. Sau khi quan hệ dùng cách đi tiểu sẽ không thể nào khiến cho tinh trùng ở một đường khác đi ra ngoài cơ thể được. Do đó hoàn toàn không có khả năng tránh thai.

Nạo thai

Đây là một quan niệm không chỉ sai mà còn gây ra nhiều tác hại. Nạo thai chỉ nên là biện pháp cứu cánh cuối cùng khi việc tránh thai thất bại chứ tuyệt đối không phải là biện pháp tránh thai. Nếu phụ nữ nạo thai nhiều lần, có thể dẫn tới các bệnh như viêm vùng chậu, viêm màng trong dạ con,…gây ra những tổn hại nghiêm trọng đối với cơ thể họ.

Sau khi đọc bài báo này xin hãy ghi nhớ, đừng bao giờ thử tránh thai bằng các phương pháp không đáng tin cậy trên. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả. Đơn giản và phổ biến nhất là mang bao cao su khi quan hệ để tránh thai. Đây được coi là biện pháp tránh thai hữu hiệu mà không làm ảnh hưởng đến đời sống chăn gối của các cặp đôi vợ chồng.

Theo Kienthucsuckhoe

Các biện pháp tránh thai được chia theo nhiều tiêu chí: truyền thống (tự nhiên) và hiện đại (có sự tham gia của một thiết bị nào đó); tác động đến tinh trùng, trứng hay nội mạc tử cung (môi trường sống của thai); ngăn ngừa tạm thời hay vĩnh viễn.

Dưới đây là những lợi/hại của một số biện pháp tránh thai cụ thể:

1. Tránh thai theo phương pháp tự nhiên gồm tránh ngày rụng trứng (Ogino Knauss) và xuất tinh ngoài âm đạo

Không tốn tiền, không tác động đến sức khỏe nhưng hiệu quả tránh thai không cao. Sự thay nội tiết, môi trường, stress đôi khi có thể khiến chu kỳ bị lệch. Biện pháp tránh ngày cũng rất khó áp dụng với những người có vòng kinh không đều.

Về nguyên tắc, trứng chỉ có thể thụ tinh trong vòng 24 giờ sau khi rụng, tinh trùng có khả năng thụ tinh trong 48-72 giờ sau khi phóng tinh. Rụng trứng luôn xảy ra trong giai đoạn 14-16 ngày trước kỳ kinh kế tiếp. Công thức để tính ngày dính thai là:

Ngày đầu có thể thụ thai: 10 + vòng kinh ngắn nhất – 28.

Ngày cuối có thể thụ thai: 17 + vòng kinh dài nhất – 28.

Nếu chu kỳ kinh cố định 28 ngày thì quan hệ trong thời gian từ ngày thứ nhất đến ngày thứ 9 và từ ngày thứ 18 đến 28 của chu kỳ sẽ không mang thai. Tính chu kỳ bắt đầu từ ngày kinh đầu tiên. Tuy nhiên nếu vòng kinh không đều, ví dụ vòng ngắn nhất là 25, vòng dài nhất là 35 thì ngày có thể dính bầu là từ ngày thứ 7 (10+25-28=7) đến ngày thứ 24 (17+35-28=24) của chu kỳ.

2. Bao cao su

Có cả loại dành cho nam và dành cho nữ. Đây là biện pháp hàng rào ngăn chặn không cho tinh trùng tiếp xúc với đường sinh dục nữ. Biện pháp này khá rẻ tiền, đặc biệt ngăn được bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, sử dụng biện pháp này đòi hỏi sự đồng thuận của nam giới. Ngoài ra, một số người bị dị ứng với cao su thì không áp dụng được.

Để sử dụng bao cao su hiệu quả, các chuyên gia khuyến cáo nên kiểm tra hạn sử dụng trước khi dùng, nên đeo bao ngay khi ‘cậu nhỏ’ chưa cương cứng và chỉ tháo bao sau khi đã rút cậu nhỏ ra khỏi âm đạo để tránh tình trạng tinh trùng tràn ra ngoài. Đã có một số ca, do người sử dụng luống cuống làm thủng, rách bao trong khi thực hiện thao tác đeo, thậm chí tuột bao vào trong âm đạo dẫn đến vỡ kế hoạch.

3. Thuốc viên uống mỗi ngày (vỉ thuốc tránh thai)

Đây cũng là một cách tác động đến nội tiết của người phụ nữ, có tác dụng điều hòa kinh, giảm thống kinh, giảm thiếu máu, thiếu sắt, giảm nang buồng trứng cơ nang.

Tuy nhiên nó cũng có tác dụng phụ là gây buồn nôn, đau căng vú khoảng 2-3 tháng đầu, rong huyết nhẹ, tăng cân, nhức đầu, nám mặt, viêm tắc tĩnh mạch sâu, có thể gây các bệnh nội khoa. Thuốc tránh thai chống chỉ định với một số người có sẵn bệnh nội khoa.

Ngoài ra, với những người đãng trí hay bận rộn, việc ngày nào cũng phải uống thuốc không hẳn là dễ dàng.

Thuốc tránh thai có tác dụng phụ là gây buồn nôn, đau căng vú (Ảnh minh họa: Internet)

4. Miếng dán ngừa thai

Có tác dụng trong một tuần, có thể dán ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, có lợi là điều hòa kinh nguyệt, cơ động, dễ sử dụng, dễ gỡ bỏ. Điểm hại của biện pháp này là có thể gây dị ứng da.

5. Que cấy dưới da

Có tác dụng trong vòng 3 năm, cũng là một biện pháp thuận tiện vì một lần thực hiện cấy có thể ngừa thai trong thời gian dài. Mặt hại là một số trường hợp bị rong kinh hoặc cũng có thể gây dị ứng da.

6. Tiêm thuốc

Thuốc được tiêm vào bắp, có tác dụng ngừa thai một tháng hoặc 3 tháng. Đây là biện pháp tác động đến nội tiết, ngăn không cho trứng rụng, có lợi là giúp điều hòa kinh, nhưng với một số người không phù hợp, nó có thể gây ra hiện tượng vô kinh hoặc ít kinh.

7. Vòng đặt tử cung (vòng tránh thai)

Rẻ tiền, có tác dụng lâu dài nhưng có thể gây rong kinh hoặc tử cung có nhân xơ. Một số trường hợp, vòng tránh thai có thể xê dịch và đi lạc trong cơ thể.

8. Sử dụng hóa chất diệt tinh trùng như kem, thuốc đạn, miếng phim chỉ có tác dụng trong 24 giờ

Biện pháp đơn giản nhưng có đòi hỏi khâu bảo quản thuốc tốt, thuốc phải có mặt trong âm đạo 30 phút trước khi quan hệ, một số người cũng gặp phải những tác dụng phụ của thuốc.

9. Thuốc tránh thai khẩn cấp

Là một dạng tác động vào nội mạc tử cung, làm bong nội mạc, để nội mạc không thuận lợi cho trứng làm tổ. Đây là biện pháp tránh thai có hiệu quả 75% sau khi giao hợp không sử dụng một biện pháp phòng tránh nào.

Trên thị trường có nhiều loại thuốc tránh thai khẩn cấp, dù là uống loại nào thì một tháng cũng không được dùng quá 2 lần vì càng dùng nhiều thì hiệu quả càng giảm. Trong thuốc có chứa chất vốn được dùng trong phá thai, nếu lạm dụng có thể làm mỏng niêm mạc tử cung, gây khó khăn cho việc đậu thai sau này.

Có tới 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp bị buồn nôn và nôn. Ngoài ra, sử dụng thuốc có thể khiến kinh nguyệt không đều, rong huyết, đau đầu, chóng mặt…

10. Biện pháp ngừa thai vĩnh viễn (triệt sản)

Thắt ống dẫn tinh với nam và thắt vòi tử cung với phụ nữ. Nhiều người lo sợ triệt sản sẽ ảnh hưởng đến giới tính, điều này là sai lầm, bởi thắt ống dẫn tinh không ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh của đàn ông cũng như thắt vòi trứng không tác động đến nội tiết của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu muốn có con trở lại sẽ rất khó khăn, tốn kém và gần như không thể.

Bác sĩ Dung Hạnh cho biết, nạo phá thai không phải là phương pháp tránh thai, mà là triệt tiêu cái thai khi nó đã hình thành. Phá thai ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và tâm lý của người mẹ, vì thế cách tốt nhất vẫn là phòng tránh thai.

Theo VnExpress