1. Nhu cầu tình dục của đàn ông

Cởi bỏ trang phục ngay lập tức

Đàn ông thích nhìn thấy bạn đời trong tình trạng không mảnh vải che thân và họ muốn đối phương phải trút bỏ quần áo ngay khi lên giường. Tuy nhiên, phụ nữ lại cảm thấy không thoải mái với nhu cầu tình dục này bởi họ thích được kích thích lâu hơn và đủ “độ chín” hơn.

Theo chuyên gia tình dục học Ratan Mehrotra, đàn ông cần học cách bình tĩnh và hãy cho đối tác thời gian cũng như giúp nàng trút bỏ quần áo trong tâm trạng thoải mái và không bị áp lực nào. Nếu cô ấy cảm thấy xấu hổ, bạn nên tắt đèn rồi dịu dàng nói với cô ấy rằng bạn rất muốn được nhìn thấy cơ thể của nàng.

Cuồng nhiệt và ‘hoang dại’

Đàn ông thường cuồng nhiệt trong chuyện chăn gối hơn phụ nữ và họ mong muốn bạn đời của mình cũng như vậy. Khi đề nghị với nàng điều đó, hãy thật khéo léo bởi nếu không bạn sẽ trở thành kẻ thô lỗ trong mắt nàng.

Ông Ratan cho biết: “Bạn không nên đòi hỏi bạn đời cũng ‘hoang dại’ trên giường như bạn muốn bởi cô ấy không phải đang tham gia vào một bộ phim cấp 3 mà đang ân ái với người mà cô ấy yêu. Vì vậy, hãy để nàng được làm những gì nàng muốn chứ không nên bắt cô ấy phải làm những gì bạn muốn”.

Oral sex

Theo Timesofinida, quan hệ đường miệng chỉ có thể đem lại sự khoái cảm cao nhất khi cả hai bên đều muốn điều đó. Thường thì không phải phụ nữ nào cũng thích quan hệ đường miệng. Theo ông Ratan, trong chuyện ái ân, không nên ép buộc đối tác bất kỳ điều gì mà mỗi hành động cần phải xuất phát từ tình yêu và sự tự nguyện. Đàn ông rất thích được bạn đời âu yếm bằng đường miệng trong khi phụ nữ tỏ ra miễn cưỡng với điều này do yếu tố vệ sinh. Cánh mày râu nên giúp bạn đời hiểu rằng quan hệ đường miệng là một phần của chuyện chăn gối thay vì ép buộc nàng.

2. Nhu cầu tình dục của phụ nữ

‘Lên đỉnh’ nhiều lần

Nhiều phụ nữ phàn nàn rằng bạn đời không đem lại cực khoái cho họ. Trong khi đó, đàn ông lại tỏ ra tức giận khi các Eva quá quan tâm đến khoái cảm của mình mà ít quan tâm đến khoái cảm của các chàng.

Ông Ratan giải thích: “Phụ nữ không nên tỏ ra bực bội khi không nhận được sự khoái cảm từ bạn đời. Khi bạn không tức giận và gây căng thẳng với anh ấy về chuyện đó, có thể khoái cảm của bạn sẽ tăng lên”.

Các động tác diễn ra thật từ từ

Trong chuyện chăn gối, phụ nữ cũng có những ham muốn cao không kém đàn ông nhưng khi ân ái, họ lại thích đối phương không quá vội vàng. Nguyên nhân khiến cánh mày râu thấy khó đáp ứng được nhu cầu này đó là họ làm tình là để tận hưởng khoái cảm tình dục trong khi phụ nữ lại tìm kiếm sự vuốt ve, âu yếm, gần gũi trong khi điều này có vẻ như không đủ kích thích đối với đàn ông.

Ông Ratan cho biết: “Đòi hỏi bạn đời làm ‘chuyện ấy’ như bạn mong muốn sẽ giết chết ham muốn tình dục ở chàng và gây ra những rắc rối cho đời sống gối chăn. Tất nhiên, bạn không nhất thiết phải chấp nhận bất kỳ điều gì anh ấy làm ở trên giường nhưng quá e thẹn, dè dặt và đòi hỏi đối phương làm thật chậm là một điều không nên. Phụ nữ cần hiểu rằng đàn ông có những ham muốn tình dục nhất định và nếu bạn cứ áp đặt quan điểm của mình với họ thì sẽ chẳng đi đến đâu cả. Cách tốt nhất hãy cho chàng biết điều gì khiến bạn thấy hưng phấn và thích thú”.

Sử dụng bao cao su

Không nên coi sex như một nghĩa vụ phải làm mỗi đêm. Nói chung phụ nữ thường đòi sử dụng bao cao su còn đàn ông thì lại không thích điều đó bởi theo họ, nó làm giảm sự thích thú. Phụ nữ có nhu cầu sử dụng bao cao su trong mỗi lần ân ái thường là do họ sợ bị dính bầu.

Chuyên gia Ratan khuyên: “Nếu bạn thật sự muốn bạn đời dùng bao cao su, hãy giải thích anh ấy hiểu bằng những lý do hợp lý. Tránh đòi hỏi điều đó như một yêu cầu hay mệnh lệnh bởi nó chỉ khiến chàng tức giận, thậm chí từ chối chuyện chăn gối. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng biện pháp tránh thai hàng ngày như uống thuốc”.

Theo Ngoisao

Các biện pháp tránh thai được chia theo nhiều tiêu chí: truyền thống (tự nhiên) và hiện đại (có sự tham gia của một thiết bị nào đó); tác động đến tinh trùng, trứng hay nội mạc tử cung (môi trường sống của thai); ngăn ngừa tạm thời hay vĩnh viễn.

Dưới đây là những lợi/hại của một số biện pháp tránh thai cụ thể:

1. Tránh thai theo phương pháp tự nhiên gồm tránh ngày rụng trứng (Ogino Knauss) và xuất tinh ngoài âm đạo

Không tốn tiền, không tác động đến sức khỏe nhưng hiệu quả tránh thai không cao. Sự thay nội tiết, môi trường, stress đôi khi có thể khiến chu kỳ bị lệch. Biện pháp tránh ngày cũng rất khó áp dụng với những người có vòng kinh không đều.

Về nguyên tắc, trứng chỉ có thể thụ tinh trong vòng 24 giờ sau khi rụng, tinh trùng có khả năng thụ tinh trong 48-72 giờ sau khi phóng tinh. Rụng trứng luôn xảy ra trong giai đoạn 14-16 ngày trước kỳ kinh kế tiếp. Công thức để tính ngày dính thai là:

Ngày đầu có thể thụ thai: 10 + vòng kinh ngắn nhất – 28.

Ngày cuối có thể thụ thai: 17 + vòng kinh dài nhất – 28.

Nếu chu kỳ kinh cố định 28 ngày thì quan hệ trong thời gian từ ngày thứ nhất đến ngày thứ 9 và từ ngày thứ 18 đến 28 của chu kỳ sẽ không mang thai. Tính chu kỳ bắt đầu từ ngày kinh đầu tiên. Tuy nhiên nếu vòng kinh không đều, ví dụ vòng ngắn nhất là 25, vòng dài nhất là 35 thì ngày có thể dính bầu là từ ngày thứ 7 (10+25-28=7) đến ngày thứ 24 (17+35-28=24) của chu kỳ.

2. Bao cao su

Có cả loại dành cho nam và dành cho nữ. Đây là biện pháp hàng rào ngăn chặn không cho tinh trùng tiếp xúc với đường sinh dục nữ. Biện pháp này khá rẻ tiền, đặc biệt ngăn được bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, sử dụng biện pháp này đòi hỏi sự đồng thuận của nam giới. Ngoài ra, một số người bị dị ứng với cao su thì không áp dụng được.

Để sử dụng bao cao su hiệu quả, các chuyên gia khuyến cáo nên kiểm tra hạn sử dụng trước khi dùng, nên đeo bao ngay khi ‘cậu nhỏ’ chưa cương cứng và chỉ tháo bao sau khi đã rút cậu nhỏ ra khỏi âm đạo để tránh tình trạng tinh trùng tràn ra ngoài. Đã có một số ca, do người sử dụng luống cuống làm thủng, rách bao trong khi thực hiện thao tác đeo, thậm chí tuột bao vào trong âm đạo dẫn đến vỡ kế hoạch.

3. Thuốc viên uống mỗi ngày (vỉ thuốc tránh thai)

Đây cũng là một cách tác động đến nội tiết của người phụ nữ, có tác dụng điều hòa kinh, giảm thống kinh, giảm thiếu máu, thiếu sắt, giảm nang buồng trứng cơ nang.

Tuy nhiên nó cũng có tác dụng phụ là gây buồn nôn, đau căng vú khoảng 2-3 tháng đầu, rong huyết nhẹ, tăng cân, nhức đầu, nám mặt, viêm tắc tĩnh mạch sâu, có thể gây các bệnh nội khoa. Thuốc tránh thai chống chỉ định với một số người có sẵn bệnh nội khoa.

Ngoài ra, với những người đãng trí hay bận rộn, việc ngày nào cũng phải uống thuốc không hẳn là dễ dàng.

Thuốc tránh thai có tác dụng phụ là gây buồn nôn, đau căng vú (Ảnh minh họa: Internet)

4. Miếng dán ngừa thai

Có tác dụng trong một tuần, có thể dán ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, có lợi là điều hòa kinh nguyệt, cơ động, dễ sử dụng, dễ gỡ bỏ. Điểm hại của biện pháp này là có thể gây dị ứng da.

5. Que cấy dưới da

Có tác dụng trong vòng 3 năm, cũng là một biện pháp thuận tiện vì một lần thực hiện cấy có thể ngừa thai trong thời gian dài. Mặt hại là một số trường hợp bị rong kinh hoặc cũng có thể gây dị ứng da.

6. Tiêm thuốc

Thuốc được tiêm vào bắp, có tác dụng ngừa thai một tháng hoặc 3 tháng. Đây là biện pháp tác động đến nội tiết, ngăn không cho trứng rụng, có lợi là giúp điều hòa kinh, nhưng với một số người không phù hợp, nó có thể gây ra hiện tượng vô kinh hoặc ít kinh.

7. Vòng đặt tử cung (vòng tránh thai)

Rẻ tiền, có tác dụng lâu dài nhưng có thể gây rong kinh hoặc tử cung có nhân xơ. Một số trường hợp, vòng tránh thai có thể xê dịch và đi lạc trong cơ thể.

8. Sử dụng hóa chất diệt tinh trùng như kem, thuốc đạn, miếng phim chỉ có tác dụng trong 24 giờ

Biện pháp đơn giản nhưng có đòi hỏi khâu bảo quản thuốc tốt, thuốc phải có mặt trong âm đạo 30 phút trước khi quan hệ, một số người cũng gặp phải những tác dụng phụ của thuốc.

9. Thuốc tránh thai khẩn cấp

Là một dạng tác động vào nội mạc tử cung, làm bong nội mạc, để nội mạc không thuận lợi cho trứng làm tổ. Đây là biện pháp tránh thai có hiệu quả 75% sau khi giao hợp không sử dụng một biện pháp phòng tránh nào.

Trên thị trường có nhiều loại thuốc tránh thai khẩn cấp, dù là uống loại nào thì một tháng cũng không được dùng quá 2 lần vì càng dùng nhiều thì hiệu quả càng giảm. Trong thuốc có chứa chất vốn được dùng trong phá thai, nếu lạm dụng có thể làm mỏng niêm mạc tử cung, gây khó khăn cho việc đậu thai sau này.

Có tới 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp bị buồn nôn và nôn. Ngoài ra, sử dụng thuốc có thể khiến kinh nguyệt không đều, rong huyết, đau đầu, chóng mặt…

10. Biện pháp ngừa thai vĩnh viễn (triệt sản)

Thắt ống dẫn tinh với nam và thắt vòi tử cung với phụ nữ. Nhiều người lo sợ triệt sản sẽ ảnh hưởng đến giới tính, điều này là sai lầm, bởi thắt ống dẫn tinh không ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh của đàn ông cũng như thắt vòi trứng không tác động đến nội tiết của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu muốn có con trở lại sẽ rất khó khăn, tốn kém và gần như không thể.

Bác sĩ Dung Hạnh cho biết, nạo phá thai không phải là phương pháp tránh thai, mà là triệt tiêu cái thai khi nó đã hình thành. Phá thai ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và tâm lý của người mẹ, vì thế cách tốt nhất vẫn là phòng tránh thai.

Theo VnExpress